Quattro stagioni, quattro ritiri yoga per immergersi nella pratica rimanendo in sintonia con la natura ed i suoi cambiamenti. Così la pratica invernale si concentrerà principalmente sulle posture di radicamento e sull'ascolto profondo, quella primaverile sulle rotazioni disintossicanti e sul risveglio, quella estiva sull'apertura del cuore e sulla leggerezza, e quella autunnale sulle posture di equilibrio e sul raccolto di fine stagione. E tu, quale ritiro scegli? :) 

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