VALPOSCHIAVO YOGA 
4 SEASONS - RETREATS

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Radici - Inverno

Poschiavo
02-05.02.2023

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Risveglio - Primavera

Poschiavo

11-14.05.2023

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Apertura - Estate

Alp Grüm

15-18.06.2023

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Ritorno - Autunno

Poschiavo
29.09-02.10.2023

Info
 

Info
 

Quattro stagioni, quattro ritiri yoga per immergersi nella pratica rimanendo in sintonia con la natura ed i suoi cambiamenti. Così la pratica invernale si concentrerà principalmente sulle posture di radicamento e sull'ascolto profondo, quella primaverile sulle rotazioni disintossicanti e sul risveglio, quella estiva sull'apertura del cuore e sulla leggerezza, e quella autunnale sulle posture di equilibrio e sul raccolto di fine stagione. E tu, quale ritiro scegli? :) 

RITIRI INDIVIDUALI

Se nessuna delle date sopra proposte fa al caso tuo, chiamami per organizzare il tuo ritiro personalizzato! Scegliamo insieme date, orari ed eventuali attività divertenti da svolgere parallelamente allo yoga! 

Puoi scrivermi su info@essenziale.ch 

Ti aspetto!